带孩子晨跑的日记

带孩子晨跑的日记范例1：欢乐的晨跑时光

2021年10月20日星期三天气：晴

今天一大早，我带着孩子一起去晨跑了。孩子兴奋地跳了起来，看着窗外的朝阳，笑着对我说：“妈妈，我们一起去晨跑吧！我听说晨跑对身体很好呢。”心中一暖，我当然答应了孩子的请求。

出门的时候，阳光明媚，微风轻拂，给人一种舒适的感觉。我们来到了附近的公园，公园里绿树成荫，花香四溢。孩子迫不及待地跑向广阔的草坪，我跟在他的身后。

我们开始慢慢地跑步，孩子的小脚步轻盈而有力，我看着他红润的脸颊和兴奋的眼神，不禁感觉到一股力量在我心底涌动。慢慢地，我也感受到了晨跑的乐趣，我们开始交谈起来。我们谈论着学校的趣事，谈论着孩子的梦想，谈论着未来的计划。

时间过得很快，我和孩子都没有感觉到疲惫。突然，孩子指着前方喊道：“妈妈，你看，那里有一只小松鼠！”我循着孩子的目光看去，果然在草丛中看到了一只灵活的小松鼠在蹦跳。我们不由得停下脚步，静静地观察着小松鼠的一举一动。

继续晨跑的时候，我忍不住夸奖孩子：“孩子，你真棒！你的耐力和毅力都很好，跑得很远呢。”孩子脸上洋溢着自豪的表情，他说：“妈妈，我也觉得晨跑很有趣，以后我们可以经常一起来跑步。”我点了点头，心中充满了对未来的期待。

晨跑结束后，我们回到家中，感觉身心都得到了放松和舒展。孩子主动去洗漱，我则准备了一份丰盛的早餐。坐在餐桌前，我们一起享受着美食，分享着今天晨跑的愉快经历。

晨跑是一次令人愉快的体验，它不仅让身体得到锻炼，还让心灵得到净化。我和孩子在晨跑中度过了一段欢乐的时光，这将成为我们美好回忆的一部分。

2021年10月25日星期一天气：多云

今天一早，我带着孩子一起去晨跑了。虽然天空有些多云，但这并没有阻挡我们出门的决心。出门时，孩子兴奋地跳跃着，期待着这次晨跑旅程。

公园里的空气清新，湿润的草地上散发着淡淡的花香。我们沿着林荫道小跑，时而欢笑，时而交谈，时而静静地欣赏着周围的景色。

孩子指着远处的湖泊兴奋地说：“妈妈，你看，湖面上有一群天鹅呢！”我顺着他的目光望去，果然看到了一群白色的天鹅在湖面上自由地游弋着。我们不禁停下脚步，欣赏着这美丽的景色。

继续跑步时，我们见到了一只可爱的小狗，它迎着我们摇尾巴，好像在邀请我们一起玩耍。我和孩子都非常喜欢小动物，所以我们停下来和小狗亲近了一会儿。小狗显得很开心，不停地围着我们转圈。

晨跑的时间过得很快，我们一路上还看到了不少的野花和秋叶，每一种都给我们带来了欢乐和惊喜。

回到家中，我和孩子感到身心都得到了放松和提升。我们一起洗漱完毕，坐在餐桌前享受早餐。我问孩子：“今天的晨跑旅程你觉得怎么样？”孩子笑着说：“妈妈，我觉得非常开心和愉快，下次我们还要一起来晨跑！”我点了点头，心情愉悦。

清新的晨跑旅程给我们带来了许多的快乐和健康，它也成为了我们生活中不可或缺的一部分。我和孩子在晨跑中度过了一段美好的时光，这将是我们永远珍藏的回忆。

2021年11月2日星期二天气：阴雨

今天一大早，虽然天空阴沉沉的，但我带着孩子依然决定去晨跑一番。出门的时候，天空下起了蒙蒙细雨，给大地铺上了一层轻盈的纱幕。

我们来到了一片有山丘的郊外风景区，这里风景优美，空气清新。山上的绿树沐浴在细雨中，显得更加苍翠。我们沿着小路慢慢地向山上攀登。

爬上山顶时，我们的身体都被雨水打湿了。雨水滴在脸上，带来一丝凉意。可是我们却并不觉得冷，反而感到一种与自然亲近的快乐。我们迎着湿润的微风继续往前走，在清晨的山顶上畅快地奔跑。

突然，孩子兴奋地指着前方说：“妈妈，你看！那里有一群奔跑的鹿！”我顺着孩子的目光望去，果然看到了几只灵活的鹿在雨中奔跑着。它们的毛发被雨水打湿，只见它们跳跃着穿越在山间的绿树之间，给人一种与自然和谐相处的感觉。

晨跑之后，我们湿漉漉地回到了家中。虽然湿透了身体，但我们却心情愉悦。孩子主动去擦干身体，我则准备了一杯热茶。我们坐在沙发上，静静地感受着内心深处的宁静。

雨后的晨跑探险给了我们不一样的体验，它不仅锻炼了身体，也净化了心灵。我和孩子在晨跑中度过了一段充满挑战与乐趣的时光，这将是我们珍藏的记忆。