基本解释积：长时间积累下来的；重：程度深；返：返回。指经过长时间形成的不良思想、作风或习惯；不容易革除、改变。
出处清 赵翼《廿二史札记》第20卷：“掌禁兵，筦枢要，遂致积重难返，以至此极也哉。”
例子无如积重难返，不惟地方上不见些起色，久而久之，连那些地方官，也就视为具文。（清 文康《儿女英雄传》第四十回）
拼音jī zhòng nán fǎn
注音ㄐ一 ㄓㄨㄥˋ ㄋㄢˊ ㄈㄢˇ
繁体积重難返
正音“重”，不能读作“chóng”、“zòng”；“积”，不能读作“jí”；“难”，不能读作“nàn”。
感情积重难返是贬义词。
用法主谓式；作谓语、定语、分句；含贬义。
辨形“返”，不能写作“这”。
辨析积重难返和“根深蒂固”；都含有形成良久；难以改变的意思。但“根深蒂固”表示基础牢固；不可动摇；多指旧势力、旧思想、旧制度等基础深厚；不易摧毁；有时也指好的思想感情不能改变；积重难返表示长时间形成的恶习、弊端和不良思想、作风难以改变。
谜语千里无归程
英语Bad old practices die hard.
俄语Закоренелые пороки трудно испрáвить.
| 成语 | 解释 |
|---|---|
| 破镜重圆 | 比喻夫妻失散后重新团聚或决裂后重新和好。 |
| 重整旗鼓 | 重：重战；整：整顿；整治；旗鼓：古代作战时用来发号令的旌旗和战鼓；用以代表军事力量。比喻失败或受挫后；重新整顿组织力量；准备再干。也作“重振旗鼓”。 |
| 难得糊涂 | 指人在该装糊涂的时候难得糊涂 |
| 语重情深 | 犹言语重心长。 |
| 积不相能 | 积：积久而成的；能：亲善。指一向不和睦。 |
| 易放难收 | 话说出去容易，收回来就难了。 |
| 德重恩弘 | 重：崇高、深厚；弘：通“宏”，大。道德高尚，恩惠广大。形容普施恩德。 |
| 难言之隐 | 言：说；隐：隐衷；隐情；藏在内心深处的事。难以说出口的隐衷。 |
| 力小任重 | 能力小，负担重。犹言力不胜任。 |
| 居重驭轻 | 指人主掌握兵权以制政权。 |
| 患难与共 | 患难：危险艰苦的环境；与共：在一起。指在不利处境中共同承担灾难和困苦。 |
| 难以置信 | 不容易相信。 |
| 旧地重游 | 重新来到曾经居住或游览过的地方。 |
| 举重若轻 | 举起重物就像举起轻东西那么容易。比喻能轻松地胜任繁重的工作。 |
| 名重一时 | 一时期内名声很大，受到广泛重视。亦作“名震一时”、“名得当时”、“名噪一时”、“名倾一时”。 |
| 极重不反 | 同“极重难返”。 |
| 语重心长 | 重：郑重。恳切话说得诚恳；有分量；心意深长。 |
| 难上加难 | 难：不容易。形容极端的难度。 |
| 罄竹难书 | 罄：尽；竹：指可供制成竹简的竹子；书：写。用尽竹子也难以写完。后形容罪行多得写不完。多形容罪恶累累。 |
| 千里送鹅毛，礼轻情意重 | 比喻礼物虽然微薄，却情谊深重。 |
| 面有难色 | 脸上露出为难的神色。 |
| 轻重缓急 | 缓：慢；不急。指各种事情中有主要和次要的；有急于要办的和可以慢一点办的。 |
| 众口铄金，积毁销骨 | 铄金：熔化金属；积毁：积累的毁谤；销骨：熔化骨头。众人的言论能够熔化金属，纷纷而来的毁谤足以致人于死地。比喻舆论力量的强大。 |
| 举足轻重 | 一挪动脚；就会影响两边的分量。原指一个实力强的人处于两方之间；只要稍微偏向一方；就会打破均势。比喻地位极其重要；足以左右全局。 |
| 强人所难 | 强：勉强。勉强别人做不愿做或做不到的事情。 |
| 恩重如山 | 恩情像高山一样厚重；形容恩义极为深重。 |
| 去住两难 | 去也不好，留也不好，左右为难。 |
| 患难见真情 | 只有经过共同的患难才能看出自己的知心朋友。 |